Los 10Km de Liberty seguros

9 03 2008

Mira, la competencia de mi empresa organiza cosas interesantes.

liberty.jpgEl próximo 1 de Junio se organiza una carrera de 10Km por Madrid, con salida y llegada en la plaza Felipe II junto al palacio de los deportes. La carrera se disputará pasando por lugares emblemáticos de Madrid como Goya, la puerta de Alcalá, Cibeles, Paseo del Prado, Paseo de la Castellana y Príncipe de Vergara.

El slogan de la carrera es “una meta para todos” y se trata de una carrera solidaria con los deportistas paraolímpicos. El 50% de la inscripción (5 euros por persona) irá destinado a la federación paraolímpica de Madrid

Como me quedé con las ganas de preparar la carrera de canillejas, en esta participo seguro y a partir de mañana mismo comienzo la preparación.

Como correr no es algo que pueda hacerse así como así y necesita cierta disciplina y preparación, me he acercado a la web correr.net y me he diseñado mi propio plan de entrenamiento. Muy útil:

plan1.jpg